ЦЕНТРИРОВАНИЕ В ТАНЦЕ И В ЖИЗНИ (Эфир#2)
На этом эфире мы говорили про:
1) Проводимость тела: каким должно быть тело, чтобы оно могло проводить в жизнь мои импульсы и идеи?
2) Принцип центрирования: таз, как центр нашего тела.
Что дает погружение внимания в таз и низ живота?
3) Принцип центрирования: уравновешенность
- верх и низ
- перед и зад
- право и лево
Метафора сферы вокруг центра.
4) Положение 0
Умение выстраивать свое положение 0.
5) Три составляющие импровизации: структура, поток и осознанность.
Задавайте свои вопросы, чтобы мы смогли ещё лучше раскрыть эту тему для вас.
Цикл встреч КЛЮЧИ К ИЗМЕНЕНИЯМ с Евгенией Барменковой:
ВНИМАНИЕ: https://youtu.be/YzJYNwN6Hn0
ЦЕНТРИРОВАНИЕ
ТВОРЧЕСТВО (вторник 28.03 в 13:00).
КОНТАКТ (четверг 30.03 в 20:30).
СРЕДА И ДЕЙСТВИЯ (воскресение 2.04 в 19:00).
Эфиры в телеграмм-канале "Принцип Дельфина" https://t.me/+FeUZW3wGA38zN2Ri
О ретрите в Абхазии: http://improdance.tilda.ws/retrit
Добавляйтесь в нашу группу, если тема творческого раскрытия в танце и в жизни вам близка и откликается: https://vk.com/intimacy_in_dance